Training in der "Strawberry" und auf dem Gelände
Eingangsbereich der Strawberry
Hier kann man sitzen, etwas Trinken , einen Snack einnehmen, Xbox spielen oder einfach nur chillen.
Outdoor Training im "Tent"
Im Hof steht ein 40 qm großes Zelt das mit 4,5 cm Puzzlematten ausgelegt ist. vor dem Zelt kann man auch noch Matten auslegen. so das bei jedem Wetter auch draußen bei frischer Lust trainiert werden kann
Indoor Trainingsraum
Der Indoor Trainingsraum ist ca 35 qm groß komplett mit Tatami Matten ausgelegt, hat einen TV wo man Beispielsweise Youtube Videos schauen kann, einen Trainings Timmer, Hanteln, Soft Gewichte, Boxsäcke, Expander, Grifftrainer und vieles mehr. Trainings sind bis 8 Personen möglich.
| Tag | Uhrzeit | Sportangebot & Trainer |
| Montag | 7:45 - 8:45 | Frühsport - Fitness |
| Montag | 9:00 - 10:00 | Judo Krabbler |
| Montag | 10:30 -11:30 | Fitness für Jedermann |
| Montag | 11:45 -12:45 | |
| Montag | 13:00 - 14:00 | |
| Montag | 14:15 -15:15 | |
| Montag | 15:30 -16:30 | |
| Montag | 16:45 -17:45 | |
| Montag | 17:45- 22:00 | Open Gym für Mitglieder |
| Dienstag | 7:45-8:45 | Frühsport - Fitness |
| Dienstag | 9:00-10:00 | Mama Fit |
| Dienstag | 18:30-20:30 | Fitness für Jedermann Kostenfrei / Open Gym |
| Mittwoch | 9:00 - 10:00 | Judo Krabbler |
| Mittwoch | 10:30 - 11:30 | Fitness für Frauen |
| Mittwoch | 17:00.18:00 | Beatkick - Fitness Kickboxen |
| Mittwoch | 18:00-19:00 | Beatkick - Fitness Kickboxen |
| Donnerstag | 7:45-8:45 | Frühsport - Fitness |
| Donnerstag | 9:00-10:00 | Mami Fit |
| Donnerstag | 10:30-11:30 | Fitness für Jedermann |
| Donnerstag | 18:30-20:30 | Fitness für Jedermann Kostenfrei / Open Gym |
| Freitag | ||
| Freitag | ||
| Freitag | ||
| Samstag | 9:00-10:00 | Joggen/Walken |
| Samstag | 10:30-11:30 | Fitness für Jedermann |
| Samstags | Personaltraining | |
| Sonntags | 10:00-11:00 | Fitness für Jedermann |
| Sonntag | 11:00-13:00 | Open Gym & Chili |
Anmeldung zum Sportangebot
