Training in der "Strawberry" und auf dem Gelände

Eingangsbereich der Strawberry

Hier kann man sitzen, etwas Trinken , einen Snack einnehmen, Xbox spielen oder einfach nur chillen. 

Outdoor Training im "Tent"

Im Hof steht ein 40 qm großes Zelt das mit 4,5 cm Puzzlematten ausgelegt ist. vor dem Zelt kann man auch noch Matten auslegen. so das bei jedem Wetter auch draußen bei frischer Lust trainiert werden kann

Indoor Trainingsraum

Der Indoor Trainingsraum ist ca 35 qm groß komplett mit Tatami Matten ausgelegt, hat einen TV wo man Beispielsweise Youtube Videos schauen kann, einen Trainings Timmer, Hanteln, Soft Gewichte, Boxsäcke, Expander, Grifftrainer und vieles mehr. Trainings sind bis 8 Personen möglich. 



Tag Uhrzeit Sportangebot & Trainer
Montag  7:45 - 8:45  Frühsport - Fitness
Montag 9:00 - 10:00  Judo Krabbler
Montag 10:30 -11:30  Fitness für Jedermann
Montag 11:45 -12:45  
Montag 13:00 - 14:00  
Montag 14:15 -15:15  
Montag 15:30 -16:30  
Montag 16:45 -17:45  
 Montag  17:45- 22:00    Open Gym  für Mitglieder 
     
 Dienstag  7:45-8:45   Frühsport - Fitness
 Dienstag  9:00-10:00 Mama Fit
 Dienstag  18:30-20:30   Fitness für Jedermann Kostenfrei / Open Gym
     
Mittwoch 9:00 - 10:00  Judo Krabbler
Mittwoch 10:30 - 11:30 Fitness für Frauen
Mittwoch 17:00.18:00  Beatkick - Fitness Kickboxen
Mittwoch 18:00-19:00 Beatkick - Fitness Kickboxen
     
Donnerstag 7:45-8:45  Frühsport - Fitness
Donnerstag 9:00-10:00 Mami Fit
Donnerstag 10:30-11:30  Fitness für Jedermann
Donnerstag 18:30-20:30 Fitness für Jedermann Kostenfrei / Open Gym
     
Freitag    
Freitag    
Freitag    
     
Samstag 9:00-10:00 Joggen/Walken
Samstag 10:30-11:30 Fitness für Jedermann
Samstags   Personaltraining
     
Sonntags 10:00-11:00 Fitness für Jedermann
Sonntag 11:00-13:00  Open Gym & Chili

Anmeldung zum Sportangebot

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