Unsere Online Training Angebote "Trotzdem Sport"

Brazilian Jiu-Jitsu Online

Zoom Training bei Rodrigo Tychoniuk jeden Mittwoch um 

18:30  bis 19:30 

Kinder und Erwachsene

 

Zugangsdaten: Bitte  bei 

0152/28765135 am besten per WhatsApp melden dann werden Sie in eine Gruppe aufgenommen wo die Daten geteilt werden. Da die Daten jede Woche abweichen können ist das so geregelt. 

 

Es kommt auch regelmäßiger Content über einen Sportpartner bei dem Rodrigo auch Trainer ist. Hier werden komplette Videos angeboten und Life Training. Jeden Donnerstag tritt Rodrigo dort live auf. Es gibt dort aber auch viele andere Videos. Um 18:00 bei der Fight Lounge Dortmund  auf Facebook.

(20+) Fight Lounge | Facebook

Brazilian Jiu-Jitsu bei Rodrigo da Silva

Zoom Training bei Rodrigo da Silva (Manjado)

jeden Dienstag  und Donnerstag um 

18:30  bis 19:30 

Kinder und Erwachsene

Zugangsdaten für Zoom:

817 800 7038

Kenncode: 251940

 

Fitness - Kraft - und Cardio Sport Online

Peter Heintz  versorgt Sie über seinen Facebook Account und im Vereins WhatsApp Kanal stätig mit Trainingsideen und Tutorials. 

Hier zum Facebook Profil 

(20+) Peter Heintz | Facebook

 

für WhatApp Videos bitte unter 0152/28765135  melden.

Bewegungsförderung für Kids

Aurica Leskau-Drah stellt regelmäßig Videos zur Verfügung die sie liebevoll für die Eltern und Kinder konzipiert.  Es gibt eine WhatApp Gruppe dazu unter 0152/28765135 melden.

Die Videos finden zusätzlich auf unserem Youtube Kanal. Wo auch regelmäßig Premieren stattfinden.

 

(65) Judo Club Hilden 1951 e.V. - YouTube

 

Personaltraining - Kraft - HIIT Training - Eltern Kind Training

Hier finden sie auch jeden Woche neuen Content von unseren Trainern. auf unserem Youtube Kanal (65) Judo Club Hilden 1951 e.V. - YouTube

 

JC-Hilden "Mach mit Aktion" - Integration durch Sport

Wir führen aktuell eine Mitmach Safari durch. Kontakt bitte  Anmeldeschluss 5.2. unter 01573/5414596

Kickboxen Online

Jeden Dienstag und Donnerstag um 19:00 bei unserer

Sabina Berberovic

 

hier finden die Meetings auf Skype statt. 

 

einfach diesen Link anklicken um die entsprechende Uhrzeit

 

bitte teilt der Sabina mit aus welcher Abteilung Ihr seid. 

 

Link anklicken und Ihr kommt zur Skype Konferenz! 

 

https://t1p.de/e10s

 

 

Epic 50 Days Training

Wir habe eine Gruppe von ambitionierten Sportlern die während des Lockdowns sowas wie ein Online Every Day Trainingslager durchführen. Grundlage für dieses "Trainingslager" ist das Epic Training Programm von Youtube Star - Caroline Girvan

 

Auch unsere Vorsitzende Sandra Wolski ist engagierte Teilnehmerin der Every Day Truppe. Nach Ihren Knie Op´s kämpft Sie sich mit einem eisernen Willen heran und motiviert damit den gesamten Club. 

 

Wer dem Epic Programm und der Motivationsgruppe beitreten möchte wendet sich an Frau Wolski 

0162/9236338 auch per WhatsApp. Die Gruppe ist auf WhatsApp. Das Programm ist "ambitioniert bis Profi" einzuordnen je nach eigener  Intensität bei den Trainingseinheiten.